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[복용법] 밤 늦게 마셔도 상관없나요?

상담실장

Posted at 2011-10-20 17:25:57

[질문]
저 
같은 경우는 저녁에 늦게 자는 타입이에요. 한&nbsp;새벽 2~3시쯤이요.
요즘 
특히 시험기간이라 저녁 6시에 밥을 먹으면 4시간 뒤인 10시쯤 백비탕을 마시고, 새벽&nbsp;1시쯤 한봉 
더 마시려고 하는데요. 괜찮을까요?

&nbsp;
[답변]
하루 
섭취량 범위 내에서 드신다면 잠자기 직전에 드셔도 좋습니다. 수면 중에 지방 분해가 많

이 
되므로 수면 다이어트 효과도 기대할 수 있습니다.&nbsp;
&nbsp;

하지만 
만약 몸이 붓는 부종 증상이 있는 분이라면 잠자는 동안 수분대사기능이 떨어지므로 수

면 
시간에서 멀리 드시는 것이 좋으며, 부종환을 함께 복용하면 좋습니다. 

&nbsp;
백비수나 
당윈수 같은&nbsp;물 대용 다이어트 음료는&nbsp;수면 2~3시간 전에 섭취를 마무리 해주시기 바랍니다.

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	8	복용법	단식기간엔 백비 외에 아무것도 먹으면 안 되나요?	상담실장	2011-10-20	5462

	7	기타	백비중 약을 먹어도 되나요?	상담실장	2011-10-20	4988

	6	복용법	15일만 진행하면 효과가 없나요?	상담실장	2011-10-20	13291

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	4	복용법	섭취 간격은?	상담실장	2011-10-20	4777

	3	복용법	백비 복용 중 흡연, 괜찮은가요?	상담실장	2011-10-20	4587

	2	복용법	밤 늦게 마셔도 상관없나요?	상담실장	2011-10-20	4820

	1	복용법	단식과 소식을 하면 백비 없이도 살이 빠지지 않나요?	상담실장	2011-10-20	5667

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