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[기타] 다이어트 실패 요인은 무엇인가요?

관리팀

Posted at 2012-09-18 17:20:24

<TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=550>
<TBODY>
<TR>
<TD height=25 width=60 align=middle>[질문]</TD>
<TD>다이어트 실패 요인은 무엇인가요?</TD></TR>
<TR>
<TD bgColor=#cccccc height=1 colSpan=2></TD></TR>
<TR>
<TD height=10 colSpan=2></TD></TR>
<TR>
<TD vAlign=top align=middle>[답변]</TD>
<TD style="LINE-HEIGHT: 19px; PADDING-TOP: 1px" vAlign=top>
다이어트 실패요인은 매우 많은데요, 
그 중에서 가장 중요한 요인은 식욕조절에 실패하는 것과 
체력이 약해서 장기간 다이어트를 진행하지 못하는 것이라고 할 수 있습니다.&nbsp;
&nbsp;
식욕: 배가 불러도 뇌가 만족되지 않으면 계속 먹게 된다. 체력: 
다이어트 초기에는 두통 이지럼증 등이 누구에게 일어날 수 있다. 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 하지만 체력이 약하거나 질환이 있는 경우는 조금만 힘들어도 
불안한 마음에 중단하게 된다. 요요: 요요를 많이 경험한 사람은&nbsp;대부분 살찌는 체질로 변해있어서 

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 그헐지 않은 사람보다 더 열심히 다이어트 하지 않으면 실패하게 
된다. 독소: 몸 속에 독소가 많은 사람은 독소로 인해&nbsp;쉽게 살이 찌게 된다. 
 영양불균형: 부족한 영양소를 보충하기 위해 폭식 증상이 나타나기 쉽다.&nbsp; 
 부종: 부종이 있는 사람은 불필요한 수분을 배출하지 못해 더욱&nbsp;몸이 붓고 살이 
찐다. 체온: 체온이 떨어지면 게초대사량이 저하하므로 몸은 차가와질수록 살이 쉽게 진다. 
 운동: 지방분해에 도움이 되는 유산소운동부다 도움이 안되는 무산소 운동위주의 &nbsp;힘든 운동을 한다. 
 알코올:&nbsp;술은 빈 칼로리이므로 잉여칼로리가 몸에 저장되지 않지만 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 함께 
먹는 안주는 비반의 원인이 된다.&nbsp; 나잇살: 나이가 들면 누구나 기초 및 활동 대사량이 
줄어들게&nbsp;되므로&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;이에 
맞추어 식사량을 줄이지 않으면 살이 찐다. 정체기: 초기의 수분배출이 끝나야 이후에 지방분해가 되는 것을 
모르고 정체기를 극복하지 못한다. 백비는 이러한 문제점을 해결할 수 있는 20년 노하우가 
결집되어 있는 전세계로 수출하고 있는 자랑스런 한방 
다이어트입니다. </TD></TR></TBODY></TABLE>

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